舌苔很厚一刮像长毛了一样的原因有很多,可能是饮食因素、药物因素等非病理性因素导致。也有可能是湿热内盛、食积、痰浊、瘀血内阻等病理性因素导致。
一、非病理性因素
1.饮食因素:如果经常进食辛辣刺激以及肥甘厚腻的食物,如辣椒、生姜、炸鸡、肥肉等,会导致脾胃运化功能减弱,从而出现水谷不得消化,并聚湿生痰,引起舌苔又厚又白的现象。此时可以通过清淡饮食进行缓解,比如可以吃芹菜、白菜、黄瓜等蔬菜,还可以喝小米粥等食物。
2.药物因素:部分患者长期服用抗生素类药物,如红霉素肠溶片、阿奇霉素胶囊等,可能会导致口腔菌群失调,从而造成霉菌感染,导致舌苔增厚的情况发生。一般停药后症状可自行消失,不需要特殊治疗。
二、病理性因素
1.湿热内盛:是指同时存在湿与热两种病理因素,以湿为主或以热为主,而兼有湿邪者为“湿热”,若二者均严重者则为“热毒炽盛”。湿热之邪侵袭人体,困遏气机,则表现为精神疲倦、肢体沉重、胸闷、纳呆等症状,由于湿热之邪上犯于舌面,因此会出现舌苔黄腻的症状表现。建议遵医嘱使用清热祛湿颗粒、复方鸡骨草软胶囊等中成药进行调理。
2.食积:指因过量饮食,加重了脾胃负担,使胃肠功能紊乱而形成的病症。患病以后容易导致患者出现腹痛、腹泻、腹部胀满、便秘、舌苔白厚腻等症状,可以在医生指导下应用醒脾养儿颗粒、参苓白术散等药物进行治疗。
3.痰浊:指身体内的津液不能正常运行,停滞在某处形成痰浊,通常是外感风寒、饮食不当等原因所导致,患者通常会出现咳嗽、咳白色黏稠痰液、头晕目眩、舌苔白腻等症状,可在医生的指导下口服祛痰止咳颗粒、正柴胡饮颗粒等药物进行治疗。
4.瘀血内阻:一般是体内气血运行不畅所致,患病以后容易导致患者出现头痛、心烦失眠、口唇青紫、舌质暗淡、舌苔白厚腻等症状,需要遵医嘱使用麝香保胎丸、血府逐瘀丸等药物进行治疗。
此外,还可能与阴虚火旺有关,通常是房事过度、熬夜等原因所导致,患病之后容易导致患者出现手足心发热、形体消瘦、潮热盗汗、舌红少苔、苔薄白等症状,可在医生的指导下应用六味地黄丸、大补阴丸等药物进行治疗。在此期间注意保持良好的生活习惯,避免劳累,保证充足的睡眠和营养。
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