洗牙后牙齿稀疏、牙缝变大可能是由牙龈退缩引起的，不一定需要窟牙。
牙龈退缩可能导致牙根暴露，进而使牙齿间的间隙增大。虽然牙齿稀疏和牙缝变化可能与洗牙无关，但为了避免进一步的牙周问题，建议定期进行口腔卫生维护和专业检查，以评估和处理潜在的问题。
如果患者存在不良咬合习惯或牙齿拥挤等问题，这些因素也可能导致牙齿排列不齐。此外，随着年龄的增长，牙齿周围的骨质可能会逐渐吸收，这也可能导致牙齿松动和脱落。
在日常生活中，应避免使用过硬的食物以及避免经常性地啃咬硬物，以免损伤牙齿。同时还要注意保持良好的口腔卫生，定期到医院进行口腔健康检查。
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