鞋底后跟外侧磨损严重是什么脚型

穿鞋后跟外侧出现明显磨损的情况，可能是由于走路姿势不正确、鞋子不合适等生理性因素导致。此外，还可能与扁平足、足外翻、足部畸形等病理性因素有关。

一、生理性因素

1.走路姿势不正确：如果在日常生活中走路时习惯将身体向内倾，并且脚尖向外撇，则容易使前脚掌受力增加，从而造成鞋底后跟外侧磨损严重的现象。建议及时纠正自身错误的行走方式，避免继续加重对局部的刺激。

2.鞋子不合适：若经常穿着高跟鞋或不合脚的鞋子进行活动，则可能会因鞋子无法完全包裹住整个脚部而产生摩擦，进而引起上述情况的发生。因此，在平时应尽量选择宽松、舒适的鞋子，以减少对局部产生的影响。

二、病理性因素

1.扁平足：扁平足患者常因为足弓塌陷而导致足底部组织异常受力，继而可引发疼痛、肿胀等症状发生。当长时间负重前行时，还可诱发足部疲劳和慢性损伤，甚至还会伴有明显的不适症状。此时应及时前往医院就诊，并配合医生通过使用矫形支具等方式进行治疗。

2.足外翻：该疾病主要考虑由遗传、发育不良等因素所引起，患病期间则会出现足部功能障碍以及外观改变等情况。随着病情的发展，还有可能导致骨关节炎、退行性病变等并发症出现。一旦确诊，需遵医嘱服用非甾体类抗炎药物来缓解疼痛症状，如阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等。必要时还需采取手术治疗的方式，比如软组织转移松解术、肌腱移位修复术等。

3.足部畸形：除上述常见原因外，还可能存在足部畸形的因素，主要是指足部结构出现异常所致。临床上一般会表现为足部疼痛、僵硬、畸形等不适反应。对此也应及时到医院进行全面检查，明确具体病因后积极配合医生进行针对性处理。

除此之外，还存在拇外翻的可能性，该疾病主要考虑由遗传、长期穿挤袜子等原因所引起，会导致第一跖骨内收并形成旋转畸形，继而会引起以上表现。一经诊断，需要根据病情的严重程度采取对应的处理措施，若合并感染，则需遵医嘱应用抗生素类药物来控制炎症，如头孢克肟分散片、罗红霉素分散片等。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。