舌苔厚腻骤然消退是因为什么

舌苔厚腻是由于体内有痰湿、寒湿或湿热等因素导致，如果患者出现舌苔突然消失的情况，可能是疾病好转的表现。若由痰湿引起，则可能与饮食调理有关；若为寒湿引起，则可能与药物治疗有关；若为湿热引起，则可能与中医外治法有关。

一、饮食调理

1.食用易化湿的食物：如薏苡仁、冬瓜等食物，具有一定的祛除体内的湿气作用，对于改善舌苔厚腻的症状有一定的帮助。

2.减少油腻、甜食的摄入：如肥肉、奶油蛋糕等，此类食物会生湿助湿，从而加重舌苔厚腻的现象。

3.多吃清淡利水的食物：如西瓜、绿豆、芹菜等，可以起到一定清热利尿的作用，有助于消除体内的湿气。

4.其他情况：当人体内存在湿邪时，会导致脾胃功能受损，此时应进食健脾养胃的食物，比如山药、小米粥等，可辅助缓解舌苔厚腻的情况。

二、药物治疗

1.寒湿：通常表现为舌苔白滑且比较厚腻，并伴有大便溏稀、腹痛等症状，可在医生指导下使用附子理中丸、参苓白术散等药物进行治疗，服药一段时间后观察舌苔是否逐渐消退。

2.湿热：常表现为舌苔黄腻，同时还会伴随小便短赤、胸闷烦躁等症状，可以在医生指导下服用藿香正气胶囊、三金片等药物进行治疗，待湿热排出后舌苔也会随之消退。

三、中医外治法

常用的外治方法包括刮痧和走罐两种，通过刺激经络腧穴来达到活血行气、通络止痛的效果，在一定程度上也可以促进舌苔尽快恢复到正常状态。

建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免长期熬夜以及过度劳累，同时还应注意加强锻炼，可以选择慢跑、游泳等运动项目，能够有效增强体质，提高机体抗病能力。另外还应注意保持心情舒畅，以免因情志不畅而诱发或加重病情。

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