舌胖、舌重一般是指舌体胖大且沉重感明显。如果想要知道自己是否是出现了这种现象,可以通过观察症状以及检查等方法进行诊断。
1.观察症状:正常的舌头应该是薄软红润的,而出现舌体胖大的人群则会表现为舌体柔软而且比较厚实,并且还会伴随有舌苔变白的症状。另外,在说话或者吞咽食物的时候还可能会感觉明显的阻塞感,同时也会伴有呼吸不畅的现象。如果有以上症状,则很有可能是由于痰湿内盛所引起,可以在医生指导下使用二陈丸、三子养亲汤等药物进行调理治疗。
2.检查:除了通过症状来判断之外,也可以到医院请专业的医生进行检查。在检查的时候主要是通过对舌体部位进行观察,然后根据具体的病情情况制定合适的方案进行治疗。
日常生活中需要注意保持良好的生活习惯,注意休息,不要过度劳累,还要做好保暖措施,避免着凉。若期间出现不适症状时要及时就医诊治,以免延误病情。
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