俯身开合跳对膝盖是否有伤害取决于个人身体状况及运动方式是否正确。
俯身开合跳是一种高强度间歇性训练，对膝关节有较大的冲击力。对于健康人群，在正确的姿势下进行可以增强肌肉力量，提高心肺功能，从而起到保护膝关节的作用；但对于存在膝关节问题者，如髌骨软化、半月板损伤等，则会加剧关节磨损，导致病情恶化。因此，建议在专业人士指导下进行，以减少对膝盖的伤害。
如果自身存在膝关节疾病或受伤史，不正确地进行俯身开合跳可能会加重膝关节负担，引起疼痛或进一步损伤。
为了避免因错误动作而造成不必要的伤害，在进行俯身开合跳时应确保膝盖不超过脚尖，并控制落地缓冲，同时注意保持核心稳定。
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刘伟弘副主任医师上海交通大学医学院附属新华医院擅长领域：儿童舌系带异常的诊断治疗，埋伏牙、阻生牙、困难牙的拔除及处理，颌面部斑痣切除及相关的美容手术。儿童复发性腮腺炎的诊治
崔颖秋副主任医师广州市儿童医院擅长领域：唇腭裂手术治疗，唇裂同期鼻畸形手术治疗，显微解剖腭帆提肌修复腭裂；儿童颌面外伤治疗；儿童颞下颌关节强直关节重建；牵引成骨技术矫治儿童颌骨畸形；颌面-头颈肿瘤手术切除。
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