牙龈总出血怎么改善呢女性

女性牙龈总是出血，可能是由于非疾病因素导致的，如饮食不当、药物刺激等。也有可能是牙齿本身出现了问题，比如牙结石、牙龈炎、牙周病等，需要及时到医院就诊检查，并进行相应的治疗。

一、非疾病因素

1.饮食不当：如果经常吃一些辛辣刺激性的食物或者坚硬的食物，可能会对牙龈造成一定的损伤，从而出现流血的情况。因此平时要避免吃过硬以及过辣的食物，可以适当吃些新鲜水果和蔬菜，补充维生素C，有利于缓解症状。

2.药物刺激：长期服用抗凝血类药物，比如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等，可引起牙龈黏膜下的小血管扩张、充血，容易发生渗血的现象。此时一般不需要特殊处理，在停药后会逐渐恢复正常。

二、疾病因素

1.牙结石：通常是由于不良的口腔卫生习惯所引发的，会导致牙菌斑大量堆积在牙齿表面，也会对牙龈造成刺激，引起出血的症状。患者通常可以通过超声波洗牙的方式进行治疗，能够将表面的牙结石彻底清除干净。

2.牙龈炎：属于一种比较常见的口腔科疾病，主要是由细菌感染所引起的，会导致局部出现红肿疼痛等症状，严重时还会伴有出血的现象。可以在医生指导下使用复方氯己定含漱液或口服头孢克肟胶囊等药物进行治疗。

3.牙周病：主要包括牙周脓肿、牙周袋形成及牙槽骨吸收三种类型，主要表现为牙龈萎缩、牙齿松动等，还可能伴随出血、溢脓等现象。若不及时治疗，则可能导致牙髓病变，甚至会出现牙齿脱落的现象。患者通常可以遵医嘱采取洁治术的方式进行治疗，对于病情比较严重的患者，则需要通过手术治疗等方式来改善。

4.其他情况：急性根尖周围炎、坏死性溃疡性龈炎、牙龈瘤等情况也可能导致上述情况，建议患者及时就医诊治。

日常生活中要注意做好口腔卫生工作，养成早晚刷牙的好习惯，饭后勤漱口，以免加重不适。

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