舌头发白发厚中间有纵横，两侧和舌尖有黑点

舌头发白发厚中间有纵横，两侧和舌尖有黑点可能是饮食不当、脾胃湿热证等原因引起的。患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1.饮食不当：如果患者食用过多生冷寒凉的食物或辛辣刺激性的食物，可能会导致体内火气过盛，从而出现上述症状。建议患者调整饮食结构，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。同时还要注意多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，有助于改善不适症状。

2.脾胃湿热证：由于长期不良的情绪因素或者过度劳累等因素，会导致脾脏运化功能失调，使水谷精微无法正常输布到全身各处，聚积在胃肠道内形成痰饮，进而引起舌头肿胀的症状，并且还会伴有口苦、恶心等症状。患者可以在医生指导下服用参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行调理。日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。

除此之外，还可能与阴虚火旺有关，建议及时就医诊治。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。