小儿挑食该怎么矫正

小儿挑食可以通过调整饮食结构、改变喂养方式以及药物治疗等方式进行矫正。

一、非药物治疗

1.调整饮食结构：如果患儿平时经常吃零食，可能会导致正餐时出现食欲不振的情况。建议家长及时纠正孩子的不良习惯，并且要避免让孩子在吃饭的时候看电视或者玩手机等，以免影响到正常进食。同时还要注意营养均衡摄入，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够改善挑食的症状。

2.改变喂养方式：如果孩子正处于生长发育阶段，胃肠功能还没有完全完善，此时要注意少食多餐，不要一次性吃得过饱，否则会加重胃肠道负担，从而引起消化不良，甚至还会出现腹胀、腹泻等症状。另外，还可以适当给孩子增加户外活动时间，有助于增强体质，提高免疫力。

二、药物治疗

如果通过上述方法无法得到缓解，则需要遵医嘱服用健儿消食口服液、醒脾养儿颗粒等中成药进行调理，具有一定的作用。

日常生活中，家长应做好孩子的护理工作，保持良好的心态，避免过度紧张或焦虑。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

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