舌头两边有齿痕是什么原因

舌头两边有齿痕，可能是饮食不当、牙齿位置不正等生理性因素引起的，也有可能是脾胃虚弱、湿气过重等病理性因素引起的。建议患者及时去医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

一、生理性因素

1.饮食不当：如果在日常生活中经常吃寒凉的食物或者坚硬的食物，可能会导致舌体受到损伤，从而出现上述症状。一般不需要特殊处理，平时注意合理饮食即可。

2.牙齿位置不正：如果患者的牙齿存在排列不整齐的情况，会导致牙齿与牙龈之间产生缝隙，也会引起上述情况。此时可以去正规医院口腔科通过佩戴牙套的方式进行矫正，能够有效改善症状。

二、病理性因素

1.脾胃虚弱：由于长期不良的情绪或过度劳累等原因，会使脾脏运化功能减弱，使水液停聚于体内而形成痰饮，当痰饮流注到舌头两侧时就会造成上述现象发生。可以在医生的指导下服用参苓白术散、补中益气丸等药物进行调理。

2.湿气过重：如果长时间处于潮湿阴冷环境中或者是进食过多油腻性食物，会增加身体内湿气的含量，从而使舌体变大，表现为上述症状。可以通过调整饮食结构的方法来缓解，比如适当吃一些红豆薏米粥、山药莲子羹等。

除此之外，还可能是因为肝火旺盛、气血不足等原因造成的，具体原因需要到医院完善检查后才能明确判断。

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