孕期便秘牙龈出血怎么办

孕期便秘牙龈出血，可能是饮食不当、缺乏运动等非病理性因素引起的，也有可能是上火、牙周炎等病理性因素导致的。患者需要根据病因进行针对性治疗。

一、生理性因素

1.饮食不当：如果孕妇在怀孕期间经常吃辛辣刺激的食物或者长期饮水量不足，可能会出现大便干结的情况，并且还会伴随牙龈出血的症状。建议孕妇调整饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的维生素C，有利于症状的改善。

2.缺乏运动：如果孕妇在日常生活中不注意适当的活动，会导致胃肠蠕动减慢，从而引起上述情况。建议孕妇适当参加户外活动，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以缓解病情。

二、病理性因素

1.上火：由于孕激素水平升高，容易使体内的内分泌紊乱，从而诱发上火的情况，也会出现上述不适现象。此时可以通过多喝水的方式进行处理，也可以遵医嘱使用金银花颗粒、牛黄解毒片等药物进行治疗。

2.牙周炎：若存在该疾病，会使牙龈部位受到炎症的刺激，从而出现充血、肿胀等情况，甚至会伴有牙齿疼痛、口臭等症状。此时可采用洁治术清除牙石，还可以通过洗牙的方式进行辅助治疗。

除此之外，还有可能是消化不良、口腔溃疡等原因造成的，建议及时就医治疗。

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