淘米水可以保持口腔碱性吗

淘米水中含有丰富的维生素B1、维生素B2等营养成分，适量使用淘米水漱口可以起到一定的清洁口腔的作用。但通常情况下，并没有证据表明淘米水可以保持口腔的酸碱度。

一、作用

1.清洁口腔：用淘米水漱口时，其中含有的淀粉酶和谷氨酰胺等物质可以帮助去除牙齿表面的食物残渣和细菌，从而达到清洁口腔的效果；

2.抑制牙菌斑：在日常生活中经常使用淘米水漱口还可以帮助抑制牙菌斑的形成，在一定程度上减少龋齿的发生概率。

二、不可行

虽然淘米水中含有多种对人体有益的物质，但是其并不能维持人体正常的酸碱平衡，因此无法通过使用淘米水来保持口腔的酸碱度。此外，如果长期使用淘米水漱口可能会导致口腔内的菌群失调，引起一系列口腔疾病。

综上所述，建议患者平时注意合理饮食，避免吃太多辛辣刺激性的食物，以免对身体造成不良影响。若出现不适症状，应及时就医治疗。

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