在家里怎么洗牙才干净呢

洗牙，即龈上洁治术，是临床上最常用的一种治疗手段，可以有效去除牙齿表面的牙结石、牙菌斑等物质。在家里进行龈上洁治术时，需要使用超声波洁牙机，并且操作者需经过专业培训，掌握正确的操作方法。

1、准备：首先应准备好超声波洁牙机、无菌手套、无菌棉球或纱布、漱口水等物品；

2、消毒：将手部清洗干净后，戴上无菌手套，再用医用酒精擦拭机器及周围环境，以达到消毒的目的；

3、操作：在开始操作前，先将患者口腔内的食物残渣清理干净，然后将超声波洁牙机的探头置于患者的龈缘处，开启电源，使探头发出超声波振动，从而去除牙齿表面的牙结石和牙菌斑。同时可适当配合手动刮除法清除龈沟内残留的牙结石和牙菌斑。若发现有出血的情况，则需要暂停操作，并及时进行止血处理；

4、后续：最后用清水漱口，并遵医嘱使用复方氯己定含漱液漱口。此外，在洗完牙后还需要注意避免食用过硬的食物，以免刺激创面而影响恢复。

需要注意的是，在家里进行龈上洁治术时可能会因为操作不当而对牙齿造成损伤。因此建议患者到正规医院的口腔科进行龈上洁治术，并且在术后应注意保持口腔卫生清洁，饭后及时漱口，并定期复查。

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