冰糖百合山楂除口臭

冰糖百合山楂除口臭，主要是由于百合和山楂两者成分的功效导致。中医认为百合和山楂都是属于药食同源的食物，因此适当食用冰糖、百合、山楂泡水，或者煮粥等都具有一定的除口臭的功效。

1、百合：属于百合科植物卷丹、百合或细叶百合的干燥肉质鳞叶，味甘，性寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效。冰糖加上百合，可用于缓解阴虚燥咳，或者痰中带血、心悸失眠等症状;

2、山楂：属于蔷薇科植物山楂的干燥成熟果实，味甘、酸，性微温，归脾、胃、肝经，具有健胃消食、行气散瘀的功效。冰糖和山楂两者合用，可起到健脾消食、行气散瘀的作用，从而可以达到除口臭的效果;

3、冰糖：又称冰糖燕窝，是由麦芽糖经过发酵糖化而制成的一种晶体状甜味剂。冰糖加上麦芽糖还可以起到健脾开胃、清热去火的功效，因此可以缓解脾胃虚弱导致的食欲不振，或者积食引起的口臭症状;

4、百合：属于百合科植物卷丹、百合或细叶百合的干燥肉质鳞叶。味甘，性寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效。冰糖加上百合可用于缓解阴虚有热引起的虚烦心悸、失眠多梦，以及肺阴虚导致的咳嗽少痰等症状;

5、其他：除上述五种药食同源的食物外，还有莲子、梨、苹果、柚子、核桃等，都具有一定的除口臭效果。

建议在制作冰糖百合山楂汤时，可在医生指导下适当添加冰糖、百合、山楂等，以丰富口感。此外，由于百合属于中药，因此建议出现口臭的人群尽早就医，由专业中医师辨证论治后予以相应的治疗，以免加重病情。

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