补牙吃糖有没有危害

补牙吃糖有一定的危害，在牙齿发生龋坏，形成龋洞的情况下，吃糖会使甜食容易滞留在牙齿的龋洞内，造成龋洞内细菌的滋生，容易引起局部牙齿的龋坏加重，而且吃糖还会造成牙齿酸痛，因此在牙齿未形成龋洞的状态下，不建议吃糖，以免对牙齿造成损伤。此外，吃糖还会造成一些其他的危害，主要包括影响口腔清洁、影响消化系统功能、影响微量元素吸收等。

1、影响口腔清洁：吃糖会使口腔内残留糖分，导致口腔内细菌滋生、繁殖，容易引起牙齿龋坏的加重，会影响口腔清洁，导致口腔内残留的细菌越来越多，龋坏加重后，患者在咀嚼食物时会出现酸痛的症状，影响食欲;

2、影响消化系统功能：吃糖后会使唾液中的淀粉酶含量增加，淀粉酶能够帮助消化食物中的单糖，但这种酶需要在身体中转化为葡萄糖，才能有利于身体吸收，而唾液中含有一定量的葡萄糖，因此吃糖会使唾液中含有的葡萄糖含量增加，容易导致胃肠道内葡萄糖含量增多，造成胃肠道的消化功能紊乱，从而出现腹胀、腹泻等症状;

3、影响微量元素吸收：牙齿上残留的少量牙菌斑和牙结石需要通过吃糖进行清理，但如果过量吃糖，可能会抑制或者阻碍微量元素的吸收，容易导致龋齿加重，出现牙齿脱落等情况;

4、其他危害：如果经常吃糖，糖分摄入过多会导致肥胖症的出现。此外，吃糖后会导致人体血液中的葡萄糖含量增多，可能会造成人体血液黏稠度升高，容易出现心血管疾病。

如果想要补牙，可以咨询专业医生后，适量吃一些含糖量较低的水果，如西瓜、梨等。在补牙后注意不要吃太硬以及太甜的食物，注意按时刷牙、漱口。

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