孕期牙龈出血能吃芒果吗

孕期出现牙龈出血，一般不建议吃芒果。因为芒果属于热带水果，性质比较偏热，可能会加重牙龈出血的症状，而且芒果比较酸甜，可能会刺激胃酸的分泌，加重反酸等胃肠道症状。如果孕妇在怀孕期间有牙龈出血的症状，可以通过调整饮食结构、保持口腔卫生、定期洁牙、避免熬夜、保持心情愉悦等方式缓解，必要时可通过使用药物进行治疗。

1、调整饮食结构：孕期出现牙龈出血，建议孕妇多吃蔬菜和水果，如白菜、菠菜、苹果、梨等，也可以多吃鸡蛋、牛奶等含蛋白质丰富的食物，以及含铁丰富的食物，如瘦肉、猪肝等。少吃辛辣刺激以及过于油腻的食物，避免刺激口腔加重牙龈出血的症状;

2、保持口腔卫生：孕妇要注意口腔卫生，饭后及时漱口或刷牙，尽量避免食物残渣和软垢滞留在牙龈和牙体附近，从而对牙龈造成刺激，加重牙龈出血的症状;

3、定期洁牙：孕期出现牙龈出血可能与牙结石有关，建议孕妇进行洁牙治疗，去除牙结石、牙菌斑等，可去除引起牙龈出血的因素，有利于缓解孕期牙龈出血的症状;

4、避免熬夜：孕期出现牙龈出血可能与熬夜有关，熬夜会使孕妇的抵抗力下降，可能会加重牙龈出血的症状。建议孕妇避免熬夜，保证充足的睡眠;

5、保持心情愉悦：孕期出现牙龈出血可能与孕吐有关，可能会导致孕妇情绪不稳定，从而加重牙龈出血的症状。建议孕妇在怀孕期间通过听音乐、看电视等方式缓解不良情绪，避免对身体以及胎儿造成不良影响。

孕期出现牙龈出血的症状时，可以先通过饮食调理和生活调理缓解症状。如果通过生活调理和饮食调理后仍不能缓解牙龈出血的症状，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

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