早上起床尿黄伴有牙龈出血时，应警惕肝胆疾病或肾结石的存在。
尿黄伴随牙龈出血的现象，首先考虑到的是身体内部的问题，如肝胆疾病或肾结石。因为这些疾病可能会引起血液中的胆红素浓度升高，进而导致尿液颜色变深，同时也会影响牙龈健康，使其变得脆弱易出血。因此，如果出现上述症状，建议及时就医进行相关检查以确定具体病因。
如果患者存在长期饮酒、药物副作用等非病理性因素导致的尿黄伴牙龈出血，则需要考虑是否存在酒精性肝炎或药物引起的肝脏损伤。
针对这种情况，应注意避免过度劳累，保持充足睡眠，并调整饮食习惯，减少辛辣刺激食物的摄入。同时，定期复查尿常规和肝功能指标，以便及时发现异常变化。
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