长期不吃新鲜水果牙龈出血

长期不吃新鲜水果，牙龈出血可能是由于牙龈炎、牙周炎、龋齿、维生素C缺乏症等疾病引起。若出现牙龈出血的情况，建议及时前往医院进行鉴别诊断治疗，以免延误病情。

1、牙龈炎：由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底引起的牙菌斑、牙结石堆积刺激牙龈组织，形成牙龈炎造成牙龈肿胀、出血。可以遵医嘱进行洗牙治疗，将菌斑、牙结石等去除，并遵医嘱服用抗生素药物，如甲硝唑片、阿莫西林胶囊等，有助于缓解症状;

2、牙周炎：长期不吃新鲜水果，可能会导致维生素C缺乏，引起体内微量元素缺乏，导致牙周炎，造成牙龈出血、牙齿松动等症状。需要及时去医院口腔科进行牙周序列治疗，遵医嘱服用抗生素药物控制炎症，如甲硝唑片、阿莫西林胶囊等;

3、龋齿：主要是长期不注意口腔卫生引起细菌滋生，对牙体组织造成破坏。当龋坏发展至牙神经时，由于局部炎症刺激，可以造成牙龈出血的表现。对于龋坏的牙齿需要及时去医院口腔科进行拔除治疗，并且需要遵医嘱服用抗生素药物控制炎症，如甲硝唑片、阿莫西林胶囊等;

4、维生素C缺乏症：由于平时新鲜的水果摄入不足，或者胃肠道功能较差，导致维生素C吸收障碍，引起维生素C缺乏症时，可以出现牙龈出血的症状。此时需要遵医嘱服用维生素C片改善症状，平时多吃富含维生素C的新鲜水果，如鲜枣、猕猴桃等。

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