保山指的是保留山羊角的山羊角粉,是一种用于制作保山茶油、面条、汤圆、糕点的原料。保山茶油中含有山羊角粉,保山茶油可以一定程度上清除口腔中的细菌,可以起到清洁口腔、消炎等作用,但保山茶油并没有美白牙齿的作用。想要美白牙齿可以通过日常护理、美白牙齿的方法进行改善。
1、日常护理:平时要注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。在饮食方面要避免吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、生姜、大蒜等,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、猕猴桃、西红柿等,也可以多吃一些含蛋白质高的食物,比如牛奶、鸡蛋等。另外,平时要注意避免抽烟,以及喝酒,因为烟中含有大量的尼古丁以及焦油等有害物质,可能会导致口腔中的有害物质堆积,导致牙齿变黑,喝酒会导致色素沉着。还要注意避免吃过于坚硬的食物,如坚果、瓜子等,可能会导致牙齿磨损严重;
2、美白牙齿的方法:可以到正规的医院进行美白牙齿治疗,常见的方法有洁治术、漂白术等。洁治术是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍,磨光牙面,延迟菌斑和色渍再次沉积,可以起到美白牙齿的作用。漂白术是指用漂白剂涂于牙面使牙面洁白,可用于美白牙齿。但是不建议患有血小板减少症、肝功能障碍等疾病的患者进行漂白术;
3、其他方法:包括超声波洁治和牙周刮治等,都可以起到美白牙齿的作用,但是不建议经常洗牙,以免对牙齿造成损伤。
如果想要美白牙齿,可以咨询医生后,根据自己的选择进行治疗。在生活中要注意口腔卫生,饭后要及时漱口,避免食物残留。
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