拔完智齿一般能减轻口臭,引起口臭的原因有很多,比如食物残渣、菌斑、软垢等,而智齿所含的牙菌斑通常难以去除,因此拔完智齿后,通常不能减轻口臭。若想要减轻口臭,可以通过保持口腔卫生、保持口腔湿润、定期洗牙、保持良好心态等进行改善。
1、保持口腔卫生:拔完智齿后,由于创口暂时未愈合,容易滋生细菌,从而可能会引起口臭。此时应注意口腔卫生,饭后及时漱口,使用软毛牙刷刷牙,避免食物残渣滞留在口腔内而引起口臭;
2、保持口腔湿润:拔完智齿后,创口处可能会出现干槽症,导致局部坏死组织发出腐臭味,从而引起口臭。此时可以多饮水,或者是用生理盐水漱口,也可以遵医嘱应用复方氯己定含漱液进行消炎治疗,并改善口臭症状;
3、定期洗牙:拔完智齿后,局部的软垢和牙菌斑清除不干净,可能会引起口臭。此时可以通过洗牙去除牙菌斑、牙结石,改善口臭症状;
4、保持良好心态:如果拔完智齿后心情抑郁、焦虑,或者精神压力过大,也可能会引起口臭。此时应注意保持良好心态,可以通过听音乐、适当运动等放松心情,有利于改善口臭症状。
拔完智齿后,应注意进食温软、易咀嚼的食物,不要吃过热、过硬和过于刺激性的食物,也不要吃糖分过高的食物,以减少食物对牙龈的刺激,同时也可以减轻口臭。另外,拔完智齿后还要注意休息,不要熬夜,注意勤刷牙、漱口,维持口腔卫生和清洁,也能在一定程度上缓解口臭。
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