用棉签洗牙,通常是指用洁牙器清洗牙齿或者是磨牙,自己清洗牙齿的方法较为复杂,可以使用洁牙器清洗牙齿,也可以自己用牙线清洗牙齿,但一般不建议自己用牙线清洗牙齿。
1、洁牙器:洁牙器的工作原理,主要是通过超声波震动的原理,促使牙结石脱落。在使用洁牙器清洗牙齿时,可以将震动的频率放低,能够较好地清除牙齿上的食物残渣或者是软垢,还能够较好地清洁牙齿上的色素沉着、菌斑等。而且洁牙器的清洁范围比较广泛,可以由医生操作进行,还可以由患者一人进行操作;
2、牙线:在使用牙线时,主要是将较长的牙线放置在牙齿与牙龈之间,可以较好地清除牙间隙的软垢、菌斑等。而且在清洁牙齿时,还可以将牙线紧贴在牙齿表面,较好地清洁牙齿上的残留物或者是食物残渣;
3、冲牙器:使用冲牙器时,一般可以将压力设置到一定数值,然后将水流对准冲洗牙齿上的异物。但是不建议自己用冲牙器清洗牙齿,因为冲洗时没有自觉感受,有可能会导致牙龈受到损伤;
4、其他:在使用洁牙器清洗牙齿时,还可以将洁治器内的液体放置在洁治器中,液体逐渐流入洁治器内部后,再将其抽出,也可以达到清洁牙齿的目的。
在使用洁牙器清洗牙齿后,短时间内不建议吃过冷、过热或者是过酸的食物,以免对牙齿造成刺激,还需要注意做好口腔的卫生工作。
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