自己怎么用洗牙器

用洗牙器清洁牙齿的方法较多，可以根据自己的口腔情况，选择适合自己的洗牙器，如超声波洗牙器、喷砂洗牙器、超声波洁牙器、手工刮治器、牙线等。

1、超声波洗牙器：可以到正规医院口腔科或口腔诊所进行，由医生判断口腔哪个部位适合洗牙器洗牙。洗牙器是高频率的超声波，可以通过超声波的震动，清除牙齿上的烟斑、茶渍、结石、牙菌斑等。一般建议半年左右清洗一次，可清洁相对较干净，但如果牙齿较脏，也可适当增加清洗次数;

2、喷砂洗牙器：一般是针对牙缝较大的情况下，使用清洁工具清洁牙缝。主要是用喷砂抛光牙齿表面，使菌斑变薄，清洁牙齿。喷砂抛光牙齿后，还要进行抛光处理，避免牙齿表面残留烟渍、茶渍等;

3、超声波洁牙器：此方法不用在医院内进行，需在专业口腔诊所进行。利用超声波洁牙机高频率的震动，清除牙齿上的烟渍、结石、菌斑等。使用超声波洁牙机时，要在旁边吸引起旋转的器械，确保洁牙机工作正常。同时要保持洁牙机工作状态良好，避免吸引起的细菌感染;

4、手工刮治器：在普通口腔诊所或口腔医院进行，使用手工刮治器清洁牙结石，需在手工刮治器外涂氟化物。但由于手工刮治器的底层为高分子材料，涂氟化物会使牙齿出现白垩色，影响美观。且手工刮治器比较费时，可能会损伤相邻的软组织，需要一定的时间才能清洁;

5、牙线：可以在医生指导下自行使用牙线清洁牙齿表面，由于牙线的弯曲较大，不能很好地将牙齿表面的菌斑清除干净，可能会出现食物残渣残留。

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