摆脱口臭小妙招

口臭是指从口腔或鼻咽中所散发出的臭气。引起口臭的原因有很多，包括生理性原因和病理性原因，病理性原因如口腔疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病等。生理性原因引起的口臭，可以通过饮食调节改善，病理性原因引起的口臭，需要去医院就诊，在医生指导下针对病因进行治疗。

一、生理性原因：

如果食用韭菜、大蒜、臭豆腐等食物后出现口臭，可能是由于食物残留引起的暂时性口臭，可以通过多饮水，吃新鲜蔬菜水果缓解。

二、病理性原因：

1、口腔疾病：如果有牙龈炎、牙周炎、龋齿等口腔疾病，都有可能会引起口臭。平时应注意口腔卫生，早晚刷牙，定期洗牙，必要时在医生建议下进行药物治疗;

2、消化系统疾病：如果有胃炎、胃溃疡、消化不良等消化系统疾病，也可能会引起口臭，可遵医嘱使用奥美拉唑、雷尼替丁、硫糖铝等药物进行治疗;

3、呼吸系统疾病：如果患有化脓性扁桃体炎、萎缩性鼻炎、肺脓肿等呼吸系统疾病，也可能会引起口臭。对此可遵医嘱使用青霉素、甲硝唑等抗生素进行治疗，还可以在医生建议下进行手术治疗;

4、其他：如果有肝火旺盛、脾胃湿热等症状，也可能会引起口臭，需要在医生指导下服用龙胆泻肝丸、甘露消毒丸等药物进行调理。

除此之外，经常抽烟喝酒，吃辛辣刺激性食物，不注意口腔卫生等，都可能会引起口臭。建议保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，注意饮食清淡，早晚刷牙，饭后漱口，有助于缓解口臭的症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。