熬夜肝火盛口臭

熬夜肝火旺盛口臭，主要是由于肝火旺盛，引起消化不良，体内累积化生成胆汁，而胆汁具有发泄的功能，肝火旺盛容易导致胆汁分泌异常，出现口臭的现象，患者可以通过调整生活习惯、饮食调理、药物治疗进行改善。

一、原因：

中医认为，肝主疏泄，可以调畅气机，而熬夜会导致肝气郁结，疏泄功能失常，导致气机不畅，肝郁化火，胆汁外泄，就会引起口臭。

二、治疗：

1、调整生活习惯：熬夜导致肝火旺盛口臭的患者，应及时调整生活习惯，改善熬夜等不良习惯，注意早睡早起，不熬夜，保证每天充足睡眠，还要保持愉快的心情，经常参加户外运动，可以听音乐或者散步等，帮助放松心情;

2、饮食调理：熬夜肝火旺盛口臭的患者，日常要多吃降肝火的食物，比如绿豆、苦瓜、芹菜、西瓜、梨、莲子等，忌食温热辛辣、油腻的食物，不要吃刺激性食物，比如葱、姜、蒜、辣椒、韭菜等;

3、药物治疗：熬夜肝火旺盛口臭的患者，可以在医生的指导下，服用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸、柴胡疏肝散等药物治疗，也可以遵医嘱选择龙胆泻肝汤等方剂进行治疗。

建议患者在日常生活中，不要熬夜，无论是工作还是学习，都要劳逸结合，可适当增加户外运动，比如跑步、游泳等，还要经常洗澡，注意个人卫生，不乱吃药物等。

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