夜间磨牙一般指夜磨牙,可能与牙周炎有关,也可能是由于心理因素、肠道寄生虫病等原因有关。如果夜磨牙现象长期存在,建议前往正规医院进行相关检查,明确夜磨牙原因。
1、牙周炎:由于口腔卫生较差、精神压力大、长期吸烟等原因,可能会导致夜间牙周发炎,造成牙龈红肿、牙齿松动等症状,在牙齿发生异常移动时,可能会导致牙齿无法正常咬合,从而发生夜磨牙的情况;
2、心理因素:当机体心理压力过大时,可能会导致神经系统功能异常,从而引起夜间磨牙的症状。但一般非特异性,而且常见于儿童,多与长期学习压力大、交感神经兴奋等原因有关;
3、肠道寄生虫病:如果患者不注意饮食卫生,可能会导致肠道感染寄生虫,当寄生虫寄居在肠道时,可能会刺激神经,从而引起夜间磨牙的症状;
4、其他原因:当出现半夜吃得过饱或过于油腻时,可能会导致胃肠道需要消化食物,从而导致咀嚼肌运动,引起夜间磨牙的症状。此外,当机体缺乏维生素D时,可能会使机体缺钙,导致神经兴奋性增加,从而出现夜间磨牙的症状。
日常生活中应养成良好的饮食习惯,多吃蔬菜、水果,避免吃辛辣、油腻的食物。睡前应避免大量进食或饮水,以免导致夜间磨牙。另外,经常出现夜磨牙症状时,建议及时就医,遵医嘱补充维生素D。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。