疫情自我控制牙周炎

控制牙周炎，通常包括保持口腔卫生、控制感染、治疗全身疾病、处理牙齿相关因素等。如果患有牙周炎，建议及时就医，并在医生的指导下进行相应的治疗。

1、保持口腔卫生：养成良好的口腔卫生习惯，如饭后漱口、早晚刷牙、定期洗牙等，刷牙不是看刷牙次数，而是要进行有效刷牙，学会正确的刷牙方法。牙周炎患者的牙面，会附着大量的菌斑、牙石、食物残渣等，如果不能及时清除，容易导致牙周炎的发生。通过经常刷牙，可以减少牙菌斑、牙结石的堆积，控制牙周炎的发生;

2、控制感染：大多数牙周炎是由于厌氧菌感染导致，通常与牙龈沟内牙结石、牙菌斑有关。可以选择甲硝唑、替硝唑等硝基咪唑类药物，以及多西环素、红霉素等四环素类药物进行治疗，控制感染。此外，对于基础病因的控制，如糖尿病患者，要注意控制血糖，才能控制牙周炎;

3、治疗全身疾病：如果患有系统性疾病，如糖尿病、血液病等，要及时治疗，控制全身疾病，才能控制牙周炎;

4、处理牙齿相关因素：如果牙周炎导致牙龈萎缩、牙根暴露，要进行牙周系统治疗，包括超声波洗牙、龈下刮治术、根面平整术等，才能控制牙周炎。

如果患有牙周炎，建议及时就医，在医生的指导下进行相应的治疗，同时要注意清淡饮食，避免辛辣、刺激性食物。生活中要保持良好的心态，适当锻炼身体，以增强机体抵抗力。

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