柚皮是制作柚子的果皮,主要功效与作用有补充营养、促进消化、辅助降血压等。作用主要是辅助治疗牙周炎,帮助改善牙龈肿胀、疼痛等症状。
一、功效与作用:
1、补充营养:柚皮中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养物质,适量食用可以为人体补充多种营养素,有利于身体健康;
2、促进消化:柚皮中含有挥发油、柠檬酸、膳食纤维等,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有助于消化;
3、辅助降血压:柚皮中的水分较多,在一定程度上可以软化血管,对于血压较高的人群有一定辅助缓解血压作用。
二、作用:
1、辅助治疗牙周炎:柚皮中的维生素、有机酸等,有助于缓解牙周炎引起的牙龈肿胀、疼痛、出血等症状,促进疾病恢复;
2、帮助改善牙龈肿胀:柚皮具有一定的消肿、止痛作用,患有牙周炎的人群,容易出现牙龈肿胀、疼痛等症状,适量食用柚皮,可改善牙龈肿胀情况。
柚皮并没有治疗疾病的功效,如果患有相关疾病,建议及时到医院就诊,不可依靠柚皮来治疗疾病。同时应注意,由于柚皮较酸,建议胃肠功能较弱的人群,或是孕妇、儿童等少量食用,以免刺激胃酸分泌,诱发不适症状。
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