预防牙周炎牙刷怎么用的

预防牙周炎，牙刷主要用于清洁牙齿表面，保持口腔清洁。日常使用牙刷时，建议采用巴氏刷牙法，刷毛不要过硬，牙刷毛要竖直来回刷牙，牙刷尽量不要弯曲，以免导致刷牙受到影响，或者无法有效清洁牙齿。另外，还可以通过定期洗牙、修复等方式预防牙周炎。

1、定期洗牙：洗牙是预防牙周炎最有效的方法，洗牙主要是用超声波震荡，去除牙龈上的牙石、菌斑和色渍，磨光牙面，延迟菌斑和牙石再沉积，从而起到预防牙周炎的目的。一般建议一年洗一次牙，以免过多的牙石和细菌堆积，造成牙龈萎缩;

2、修复治疗：若牙齿上有一些比较深的牙周袋，或者牙根暴露，单纯的洗牙一般不能彻底清理干净，这种情况下需要进行牙周手术治疗，预防牙周炎的发生;

3、牙周刮治：牙周刮治是牙周病的基础治疗方式，通过牙周刮治可以更全面的清除牙龈周围的牙结石、牙菌斑和色渍，可以预防牙周炎的发生;

4、根面平整：若牙齿上有一些比较深的牙周袋，单纯的洗牙一般不能彻底清理干净，这种情况下还需要进行根面平整治疗，把牙周袋里面的牙结石、牙菌斑清理干净，然后再进行抛光，可以预防牙周炎的发生。

日常生活中，除了刷牙、牙周刮治、根面平整等预防牙周炎的措施外，还建议定期进行全口洁治，也就是洗牙，以清洁牙周，预防牙周炎的发生。同时，还建议在饭后漱口，避免食物残渣残留在牙齿上，导致细菌滋生。

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