怎样预防牙周炎引起口臭

预防牙周炎引起口臭，一般可通过保持口腔卫生、保持良好饮食习惯、积极治疗牙周疾病等方式。如果口臭症状比较严重，建议及时就医，明确诊断后遵医嘱进行治疗。

1、保持口腔卫生：可以选择具有杀菌效果的漱口水进行漱口，如复方氯己定含漱液，能够起到预防牙周炎引起口臭的作用。在饭后还需及时刷牙或者漱口，避免食物残渣残留在口腔而引起口臭;

2、保持良好饮食习惯：日常生活中应保持良好的饮食习惯，避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、大蒜等，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，如苹果、香蕉等，也可以多吃含蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等。少吃容易引起龋齿的食物，如糖果、糕点等，以免出现口臭;

3、积极治疗牙周疾病：如果患有牙周炎，由于牙周袋内有细菌，易产生腐败性臭味，引起口臭。建议及时到正规医院口腔科进行超声波洗牙治疗，清理牙结石、牙菌斑，去除刺激因素，预防牙周炎引起口臭;

4、其他措施：如果患者存在胃食管反流等疾病，由于胃内食物反流，也可能会导致口臭，建议日常及时调整饮食习惯，避免暴饮暴食，在睡觉时可以采取侧卧位姿势，预防食物反流。

预防牙周炎引起口臭，除了注意口腔卫生外，还建议保持良好的生活习惯，避免熬夜，早睡早起。在饭后及时刷牙或漱口，保持口腔清洁，预防口臭的症状出现。

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