小苏打水可以用于漱口以保持口腔清洁和健康。
小苏打水具有轻微的碱性,能够中和口腔中的酸性物质,如食物残渣发酵产生的酸等,有助于消除口腔异味。同时,其还有一定的抑菌作用,能减少口腔内细菌的数量,预防蛀牙和其他口腔疾病。但需注意适量使用,避免频繁或过量使用导致口腔环境改变。
不建议长期、大量地使用小苏打水漱口,以免破坏口腔内的酸碱平衡,影响正常的口腔菌群。
在日常生活中,应养成良好的口腔卫生习惯,定期刷牙,并且要掌握正确的刷牙方法,饭后及时漱口,也有助于维护口腔健康。
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