“牙周炎是一种会侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症,它是一种破坏性较大的口腔疾病,是导致成人牙齿缺失的最主要原因。”秦红霞说,该病主要表现为牙龈红肿、牙龈出血、牙周溢脓、牙齿移位、牙齿松动等,可能影响患者的咀嚼功能,最终患者会因为牙周支持组织(牙龈、牙周膜、牙槽骨)被破坏而掉牙。
巧用牙线去除嵌在牙缝里的污垢
想要有效预防牙周炎,应从以下方面着手:
第一,注意口腔卫生,坚持早起、午饭后、晚上睡觉前刷牙,做到饭后漱口。
第二,如果刷牙或咬东西时牙龈出血,或牙龈红肿,可能是牙周炎的早期信号,应及早到医院诊治。
第三,学会巧用牙线,将嵌在牙缝里(相邻两颗牙齿之间的缝隙)的污垢清除干净。牙线的使用方法是:取一段15~20厘米长的牙线,将牙线两端分别缠绕在两手的食指或拇指上。
然后拉直牙线,让其慢慢进入相邻两颗牙齿之间的缝隙内,然后将牙线贴着牙齿的邻面轻轻地上下刮动或里外拉动,从而清洁牙缝里的牙菌斑、食物残渣等。每清洁一段时间,要用清水漱口,漱净被刮下的菌斑,再继续清洁。
第四,饮食要营养均衡,多吃益于牙齿健康的富含纤维素的耐嚼的食物,少吃含糖食品,不抽烟。
半年洗一次牙及时清除牙结石
“不管平时多么注意刷牙的人,牙齿上或多或少也会有牙结石。牙结石是在牙菌斑的基础上形成的一种粗糙坚硬的钙化物,多堆积在牙齿颈部。一旦出现牙结石,很容易造成牙龈出血、发炎、肿痛、溢脓甚至萎缩等。”秦红霞说,目前,清除牙结石最有效的方法就是洗牙(预防性洁治),而这也是预防牙周炎的有效方法。
“牙结石比较多的人洗牙后可能感觉口腔内不舒服,还可能出现牙齿遇冷、热刺激疼痛或牙缝变大等问题,这些都属于正常现象。”秦红霞说,这时,通过使用一段时间的药物含漱液、脱敏牙膏,同时坚持温水刷牙、温水漱口或咀嚼茶叶等,上述不良症状即可消失。
(责任编辑:单文贤 实习编辑:吕瑞琼)
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流行性腮腺炎是儿童和青少年中常见的呼吸道传染病,传染性很强,全年均可发生,冬、春季节为高发期。儿童是流行性腮腺炎的易感人群,建议家长及时让孩子接种疫苗。
擅长领域:复发性口疮,疱疹性口炎,唇炎,舌炎,扁平苔癣,白斑,干燥综合征,天疱疮,类天疱疮等的诊疗,以及牙周炎,牙龈炎,牙周变性等疾病引起的咬合创伤,牙齿松动的治疗及粘膜-牙周病的联合治疗。
擅长领域:擅长对全口复杂病例的综合设计与治疗,对牙体牙髓病、根尖周病、牙周病的治疗,特别对后牙多根管,复杂根管的根管治疗、对残根、残冠的保留有丰富的经验,在牙种植、牙外伤、牙体美容、修复,儿童牙病的防治也有独到之处,对口腔粘膜病、齿槽外科也具有丰富的临床经验。
擅长领域:牙种植、无痛微创复杂拔牙、老年人及全身情况不佳患者的无痛微创拔牙、美容牙科及各种齿槽外科手术、口腔颌面整形美容外科的手术