有些人,口臭较重,自己就可以闻到自己的口气臭秽;而有些人,通过他人的反应,才知道自己口臭。自测口气的方法:将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状,包住嘴部及鼻头处,然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气,就可闻到自己口中的气味如何了。
口臭是指口腔中发出令人生厌的异常气味。正常人口腔中几乎都有一定的气味,但在进食大蒜、葱、韭菜、羊肉、豆腐乳等食物后,口腔中的异常气味就会更加严重,这些异常气味可经过刷牙漱口后消除或减轻,因而不能视作病态口臭。
观察显示,重度口臭患者肠道大肠杆菌数量比其他人群高出至少200倍。
重度口臭患者幽门罗杆菌数量比其他人群高出至少150倍。
重度口臭患者若不及时治疗,胃炎、胃溃疡、肠炎病情往往会明显加重。
重度口臭患者若不及时治疗,口腔菌群的数量将大大提高,牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡频频发生。
重度口臭多年不愈,往往是胃癌的前兆。
重度口臭将严重影响患病者神经系统,经常性地产生眩晕、头脑发胀等现象,严重的还会造成神经传导紊乱,从而产生更为严重的神经性疾病。
在交往中自信心与自尊心严重受损,严重者会产生多种心理性疾病,甚至演变为自闭症、焦虑症、恐怖症、强迫症、疑病症、癔症、神经衰弱和抑郁性神经症等。进一步发展,还有可能产生一些更为严重的精神疾病,如精神分裂症、情感性障碍、反应性精神障碍等。
严重影响学习、就业、社交、工作、交友等,重度口臭除了口臭症状本身特别顽固,难以清除外,还预示了很多疾病,如果不早治疗,很有可能会贻患无穷。
消除口臭要针对病因,积极治疗。
同时还应注意:注意口腔卫生,睡前刷牙,饭后漱口,注意清洗假牙,养成良好的口腔卫生习惯。戒烟。经常吃水果,还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。
饮食宜清淡,减少辛辣、蒜等有刺激性的食物。吃大蒜头后饮浓茶可解蒜臭。
每天清晨空腹喝一杯温盐开水,可调节胃肠功能,有利于消除口臭如因刷牙不彻底,齿缝中残留物发臭,用磨毛牙刷、小头牙刷刷牙可减少刷牙盲区,磁疗牙刷效果尤佳。
【中医外治法】1、黄连胶囊:将黄连2粒,去掉胶囊衣,研为细末,清水调为糊状,分成两份,外敷双足心涌泉穴,每日1换,连续3—5天。可清热解毒,适用于口臭、口苦。
2、黄芩片:黄芩片3粒,研为细末,清水调为糊状,分成两份,外敷双足心涌泉穴,每日1换,连续3—5天。可清热解毒,适用于口臭、口苦。
3、金匮肾气丸:取本品1丸,研细,用清水适量调为稀糊状,分成两份,置于伤湿止痛膏上,外敷双足心涌泉穴,每日1换,连续3—5天。可温肾益气,适用于口咸、口淡。
4、伤湿止痛膏:吴茱萸适量,研为细末,用清水适量调匀,外敷肚脐或双足心涌泉穴,伤湿止痛膏固定,每日换药1次,连续5—7天。
(实习编辑:柯宗兴)
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