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预防儿童龋齿 请先补钙

2010-09-21 00:00:0039健康网社区
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核心提示:给孩子补充足够的钙质,既有助于骨骼发育,又能帮助牙齿坚固,防止牙齿感染和龋齿的发生;补钙的同时最好再添加适量的维生素D,能让钙更多地聚积到牙齿里……

  儿童得了龋齿之后常常哭闹不止,寝食难安,令家长朋友十分苦恼。其实,要想防止龋齿的发生,预防是关键。那么,该如何预防呢?专家提出,要先给孩子们补钙。

  学生时期的恒牙很容易患龋齿,许多家长以为是吃太多糖造成的,但这只是原因之一,最根本的是因为缺钙。

  给孩子补充足够的钙质,既有助于骨骼发育,又能帮助牙齿坚固,防止牙齿感染和龋齿的发生;补钙的同时最好再添加适量的维生素D,能让钙更多地聚积到牙齿里,帮助牙齿长得洁白又健康。

  同时也要保持良好的口腔卫生习惯:纠正吮指、吐舌、咬下唇、下颌前伸、偏侧咀嚼、咬铅笔等不良习惯;坚持早晚刷牙,每次2-3分钟;饭后漱口;晚上刷牙后不要再吃食物。

  希望每一个宝宝都可以树立良好的爱牙观念,做好自己的口腔护理,这样才可以拥有健康整齐的牙齿。

(实习编辑:邓雁华)

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