牙齿是日常饮食不可缺少的“工具”,牙齿不好,会错过很多美食。如果出现龋齿要拔掉吗?日常应该如何做好牙齿护理呢?今天这篇文章就来做具体介绍。
龋齿要拔掉吗
早期的龋齿是不需要拔掉的,在日常生活中多注意口腔卫生,避免进一步恶化就可以了;如果发展成了中度龋齿是建议及时的治疗的,一般是需要补牙,填充之后不会轻易的掉下来;如果是深度的龋齿,加上牙冠大部分已经破坏或者只留下了残根,就需要及时的拔除了。
龋齿都是如何形成的?
口腔清洁不到位,很多人不能保持早晚刷牙,饭后漱口的习惯,或者是刷牙的方法不正确。
不良的饮食习惯,很多人特别是小朋友喜欢吃一些甜食,很容易形成龋齿的。
口腔天生环境,很多人口腔天生就是过酸的,这样很容易在牙齿表面形成牙菌斑,出现龋齿的问题。
日常生活如何防治龋齿出现?
少吃甜食,合理的安排饮食,平时要减少糖果或者蛋糕等甜味食物的摄入,特别是小朋友,牙齿比较脆弱,很容易让大量甜食附着在牙齿上滋生牙菌,最后导致龋齿
防治牙菌斑的产生,如果有了牙菌斑,就很容易出现龋齿,所以在日常的饮食中多吃一些粗纤维的食物,比如说粗粮、麦片、芹菜、瘦肉等,可以在咀嚼的时候帮助摩擦牙面,去除附着在牙齿上的牙菌斑。
及时治疗牙齿,如果有牙齿不齐等问题,就要及时的去做牙齿的矫正,修复坏的牙齿。
牙齿窝沟封闭,如果孩子到了五六岁,建议家长带着孩子去做窝沟封闭,可以保护牙齿,减少龋齿的出现。
按时刷牙,注意口腔卫生,保证每天两次刷牙,饭后术后,保持口腔的卫生,小朋友三岁以后就可以鼓励他们刷牙了。
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2011年全国爱牙日专题,讲解孩子、孕妇、老人及其他普通人群的爱牙洁牙各方面的口腔健康知识。