拔智齿后饮食

由于智齿在生长的过程中会导致牙龈肿痛和发炎的症状，所以很多人在智齿刚萌芽的时候就去医院拔掉，但是很多时候智齿的生长位置是歪的，会增加拔智齿的时间以及拔智齿后的创口面积，所以拔智齿后饮食需要特别注意，不能随便乱吃东西，很容易引起创口发炎等症状，下面我们就一起来看一下拔智齿后饮食需要注意什么吧？

拔智齿后饮食的注意事项一：不能吃硬食

拔智齿后由于智齿留下的创口还在出血，吃硬食的情况下很容易导致出血量增加的情况，因为拔智齿后是不可以大幅度咀嚼食物的，硬食会增加咀嚼的次数，所以拔智齿后的三小时以内不可以吃硬的食物，应该多吃流质性的食物和软食。

拔智齿后饮食的注意事项二：不能吃辛辣

由于辛辣食物具有很强的刺激性，刚拔完智齿后留下的创口还会流血，在创口没有闭合的情况下吃辛辣的食物很容易导致创口疼痛剧烈以及发生细菌感染的情况，并且创口在出血期还不容易清理，所以为了避免疼痛及发炎的症状，在创口未闭合之前禁止吃辛辣食物。

拔智齿后饮食的注意事项三：多吃蔬菜

蔬菜中的维生素是非常丰富的，在拔智齿后多吃蔬菜可以促进创口的愈合速度，并且还能补充身体的维生素营养，增强自身身体的免疫力，同时还能减少细菌病毒侵扰创口。

拔智齿之后除了注意饮食以外，还需要注意多休息，因为麻药的作用会对精神有一定的影响，多休息可以使伤口恢复的更快一点，同时也需要保持愉悦的心情养伤，易动怒的情绪很容易导致上火，上火会导致口腔溃疡的发生，如果创口还在出血期间发生口腔溃疡，那么感染的几率高达百分之九十。

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