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医生一语道出:想治好磨牙,首先要“寻根”

2018-06-1539健康网
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核心提示:“我实在是受不了了,和他睡一起,每天晚上咯吱咯吱的声音太大了,就像被强迫听恐怖片。”1987年出生的王小姐,和丈夫才结婚一年多,就决定向法院起诉离婚。

“我实在是受不了了,和他睡一起,每天晚上咯吱咯吱的声音太大了,就像被强迫听恐怖片。”1987年出生的王小姐,和丈夫才结婚一年多,就决定向法院起诉离婚。


不顾家人的反对,王小姐道出了其中不为人知的隐情,“你是没有听过那种声音,一想到晚上要睡觉我就害怕,家人说慢慢习惯了就好,没有身在其中的人根本体会不到这种痛苦。”柔弱瘦小的王小姐说,她现在是身心俱疲。

导致王小姐晚上害怕的声音,其实是丈夫每天晚上睡觉后的磨牙声。一开始还能忍受,但现在越来越厉害,窸窸窣窣的磨牙声在大半夜突然响起,常常把在熟睡中的王小姐吵醒,她只能是前半夜睡在床上,后半夜睡在书房沙发,根本没法休息好。每天到单位无精打采,萎靡不振,一副没睡够的样子,“同事还开玩笑说我新婚燕尔,才影响了休息睡眠,实在是有苦难言。”

磨牙又不能自我控制,能算我的错吗?

王小姐的丈夫在听到妻子离婚的理由时,更是一脸委屈,“磨牙也不是我能自己控制的,而且又不是种病,干嘛把事闹大嘛。”

“磨牙还真是一种病,只不过它经常被人忽视。”广东省妇幼保健院口腔科主任医师黄群表示,大多数人一生中都曾偶尔出现过,只不过时间较短、症状较轻,不足以危害健康。

长期以来,磨牙的病因依然没有得到充分的科学证明,但现在普遍认为,三分之二以上有磨牙情况的人,都是因为心理因素引起的,小孩白天玩的太兴奋或刚到陌生的环境,大人情绪焦虑、精神紧张、工作压力大等等导致中枢过度兴奋,造成无意识支配的夜间指令末梢的咀嚼肌异常收缩。

此外,有研究称,磨牙跟吸烟、摄入酒精和咖啡因过多、服用抗抑郁药物、睡前吃得太饱等也有关。

牙齿咬合存在问题的,例如缺牙、单侧咀嚼食物、牙颌畸形等,在晚上熟睡后,机体为了使牙齿更好的接触,会下意识做出咀嚼动作,导致磨牙。

小孩子若肚中有寄生虫,也会导致对大脑造成刺激,从而引起口腔咀嚼肌的痉挛或持续收缩,表现为磨牙。

还有专家认为,如果本身有牙周炎、牙石、牙龈炎等,这些局部的炎症会刺激神经信号错乱诱发磨牙。

磨牙根本治不好?

每天必须分床睡,看着脸色日渐憔悴的妻子,王小姐和丈夫并非没有想过解决的办法,“我听人说,磨牙是因为缺钙,我每天都给他吃钙片,又听说是缺乏营养,我也天天煲汤给他食疗,可通通都不管用。”

专家表示,磨牙一旦形成习惯,即使不再受刺激也会一直磨下去,反复磨牙会导致咀嚼肌酸痛,牙龈退化,间接影响颅神经,出现头痛、情绪烦躁等不适,严重影响生活质量。

其实,磨牙并非无法治疗,若怀疑是因精神因素诱发的磨牙,专家建议要舒缓情绪,放松心态,一旦及时调整自己,磨牙即能消失。

若是因为器质性疾病引起,即是身体方面出现毛病,例如虫牙、牙周炎疾病、寄生虫,这得去医院寻求帮助。

若已形成习惯,则可借助一些医疗手段对肌肉进行松弛。例如服用镇静药物,咀嚼肌注射肉毒杆菌,还可在睡觉的时候佩戴牙垫,打开颞下颌关节,减少牙齿的磨蚀。

故事回到王小姐本身,最终法院还是以磨牙不是法定的离婚理由,一审判决驳回了王小姐的离婚请求,而王小姐的丈夫也在协调员的开导下,表示自己会积极寻求治疗的方法……正在看本文的你,是否也正在经历另一半磨牙的痛苦过程呢?你会怎么做呢?

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