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口腔溃疡反复发作很难受,四类人需重点预防

原创:39健康网2017-09-14 00:59:30
专家 向专家提问 李振杰主治医师

河南大学淮河医院 五官科

核心提示:口腔溃疡是我们日常易患的一种口腔疾病,很多人都有过“口疮”的烦恼,常常莫名其妙地在口腔中出现,十分疼痛,以致美味佳肴都不愿品尝。那么,日常生活中要如何预防口腔溃疡呢?

  口腔溃疡是我们日常易患的一种口腔疾病,很多人都有过“口疮”的烦恼,常常莫名其妙地在口腔中出现,十分疼痛,以致美味佳肴都不愿品尝。那么,日常生活中要如何预防口腔溃疡呢?

  三方面着手预防口腔溃疡

  1 饮食方面

  口腔溃疡的存在可能是由于患者身体内缺乏维生素造成的,此时建议多吃点维生素丰富的水果,例如苹果柠檬橙子等,同时还应该在患病过程中减少肉类,尤其是肥肉的食用,以免会出现不消化及上火反应。

  2 卫生方面

  如果口腔内的细菌过多的话,也是会出现溃疡、溃烂等情况的,所以患者需要注意口腔清洁,平时饮食后也可以用清水漱口,对于口腔溃疡部位的治疗,也可以用一些药物敷在伤口上,这样可以起到更明显的效果。

  3 运动方面

  口腔溃疡患者日常的身体免疫力也会比较差,所以如果患者身体条件允许的话,最好是多做些运动,这样更有助于身体的新陈代谢,预防口腔溃疡的情况更加恶化,但也要注意劳逸结合,否则会造成肌肉酸痛或拉伤!。

  四类人重点预防口腔溃疡

  1 月经前的女性

  女性月经前经常长口腔溃疡,怀孕后就消失了,而在分娩后孩子快一岁时,溃疡又开始出现。这主要是因为,女性体内的黄体酮等性激素对口腔黏膜具有保护作用,怀孕时黄体酮水平升高,口腔溃疡就少发或不发。分娩后,性激素水平逐渐恢复到孕前,保护作用减弱,溃疡就会复发。

  2 胃肠不好的人

  因为人体全身黏膜结构是相似的,慢性胃炎、胃十二指肠溃疡等疾病的主要病损在消化道黏膜,与此同时,他们的口腔黏膜也较为“脆弱”。胃肠道疾病患者易发口腔溃疡的另一重要原因是,它影响人体对维生素的吸收。同样的道理,不爱吃蔬菜水果的偏食者也易得口腔溃疡。

  3 免疫紊乱患者

  任何会引起免疫功能紊乱的因素,都可能诱发口腔溃疡。

  4 营养缺乏或贫血的人

  缺乏铁和B族维生素的人,口腔黏膜很容易受损破溃。

综合
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口腔溃疡,又称为“口疮”,是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形,溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用。治疗主要以局部治疗为主,严重者需全身治疗。

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