首页 > 口腔疾病 > 口腔疾病分类 > 口臭_口臭治疗方法 > 正文
综合
问医生

快速消除口臭 不妨试试这些方法

2017-04-2939健康网
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:口臭是一种比较常见的疾病,很多因素都会导致口臭问题发生,比如口腔疾病、身体其他部位的疾病、饮食不当等等,如果出现口臭问题,给你推荐几种快速消除口臭的方法。

  口臭是一种比较常见的疾病,很多因素都会导致口臭问题发生,比如口腔疾病、身体其他部位的疾病、饮食不当等等,如果出现口臭问题,给你推荐几种快速消除口臭的方法。

青年 女 口罩 防尘 感冒 污染_7864957_xl

  积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。

  平时注意保持口腔湿润、勤喝水。

  多喝绿茶。绿茶中含有儿茶素和类黄酮成分,有助于。饭后建议喝点绿茶既能清洁口腔,又能消除口腔异味。

  吃饭不要太饱。导致口臭的原因之一是内脏的负担加重,饮食过量不利于肠胃的消化。

  养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。

  空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致口臭。

  因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除。

  充分咀嚼。充分咀嚼可以分泌充足的唾液从而避免口臭。可在空闲时间嚼嚼口香糖。

  多吃碱性食品。酸性食物是引起口臭的根源,多食用蔬菜、藻类、菌类等食物。

  坚持喝酸奶。有研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因这种物质是口腔异味的罪魁祸首。

  在两餐之前,吃些水果可有助于避免或减轻口臭。

  有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙。

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

在线咨询

(向医生免费提问)
答你所问,名医在线近距离。
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
  • 肿瘤的真相与误区
  • 谈骨论筋
  • 仁心
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 减肥达人秀
疾病热文排行 一周健康热点 资讯 专题 访谈 问答 女人要如何预防阴道炎的发生? 女人要如何预防阴道炎的发生?

女人除了怕不孕之后更怕的是一身妇科疾病缠身,怀孕的就那…… [详细]

针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪 针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪

在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… [详细]

宝宝哭不停?查查5原因 宝宝哭不停?查查5原因

宝宝哭的原因有哪些?有些刚出生几个月的宝宝莫名地哭泣,…… [详细]

脂肪肝如何治疗 脂肪肝患者如何治疗?

轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动,少食动物内脏等过油食物…… [详细]

热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2018 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈