首页 > 口腔疾病 > 口腔知识 > 预防常识 > 正文
综合
问医生

吃东西总塞牙?3招摆脱塞牙困扰

2017-04-1839健康网
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:为什么吃东西时总是塞牙?怎样做可有效解决塞牙困扰?下面,小编为大家科普一下塞牙的原因以及塞牙的解决办法。

  吃饭时吃着吃着,忽然之间就感觉牙根一疼,肉丝塞进了牙缝里,不管如何挑战舌头的极限,都无法成功将食物残渣弄出。这种情况,相信许多人多遇到过,塞牙也着实会使人觉得非常不舒服。其实,塞牙不仅会令人感到口腔难受,如果不及时清理食物残渣,它就会慢慢变腐坏,引起口臭。

塞牙,总塞牙怎么办,牙周炎,牙线,牙签,蛀牙,口臭

吃东西总塞牙?3招摆脱塞牙困扰

  为何你吃东西总塞牙?

  每当吃瘦肉、韭菜金针菇等不好咬碎的食物时,许多人就会面临塞牙的问题。塞牙,使得许多人不得不放弃心爱的美食,也给许多人的饮食生活造成困扰。为何就你塞牙呢?其实,塞牙可能与以下原因有关。

  1、蛀牙

  如果牙齿上有虫洞,那么吃饭塞牙是分分钟的事。如果蛀牙发生在牙齿的邻面,那么牙齿的缝隙会变大,吃东西时就很容易导致塞牙。

  2、牙周炎

  牙周炎是牙菌斑中的微生物引起的慢性感染性疾病,牙周炎的出现常会导致牙齿发生位移、松动,导致牙齿出现缝隙,使得肉丝等食物残渣很容易就能嵌入进去。

  3、牙齿缺失

  牙齿缺失后,如果不及时做假牙,失牙的两侧牙齿会发生位移,导致塞牙的出现。

  4、牙齿排列不齐

  如果牙齿排列不整齐,有错位、扭转的现象,那么吃东西时,很容易将食物卡住,导致塞牙。

  5、牙齿磨损

  牙齿每天都在切割、研磨食物,如果牙齿磨损过度,也是容易导致塞牙的,因为过度磨损会造成生理性牙齿损耗,容易使食物嵌入。因此,咱们的牙齿也要“省着点用”,少吃坚硬食物。

  吃饭总塞牙?3招摆脱塞牙困扰

  既然塞牙那么讨人厌,那么塞牙时如何做可以尽快摆脱塞牙的困扰呢?

  1、使用牙线解决塞牙问题

  牙线是处理塞牙较为有效的方法。首先,取一段大概50cm左右的牙线,两手捏住牙线,轻轻将牙线嵌入塞了食物的牙缝内,上下移动并将食物带出。在清洁的过程中,注意动作要温柔,不可用力过猛,以免损伤牙龈。

  2、使用牙签解决塞牙问题

  解决塞牙问题,许多人都靠牙签解决。不过在使用牙签时,我们要注意牙签应以45°角进入牙缝内,再顺着牙缝慢慢滑动,将食物残渣带出来。清洁过程中要注意用力不要用力过猛或过快。

  3、使用牙缝清洁器解决塞牙问题

  牙缝清洁器简称牙缝刷,它是牙刷家族中最小的成员,可以有效清除牙齿间隙处的牙菌斑。使用的时候,要捏住手柄将刷子插入牙缝中,紧贴牙肉,并且慢慢来回移动清洁。

  吃东西总是塞牙,可能是某些口腔疾病的发出的信号,对此,我们除了要及时做好食物残渣的清洁工作外,还应该积极排除病因,做好口腔保健工作。

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
  • 肿瘤的真相与误区
  • 谈骨论筋
  • 仁心
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 减肥达人秀
疾病热文排行 一周健康热点 资讯 专题 访谈 问答 肠癌的早期症状有哪些?4大症状要警惕! 肠癌的早期症状有哪些?4大症状要警惕!

肠癌的早期症状有什么表现?了解肠癌早期4个特点,及时发现…… [详细]

针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪 针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪

在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… [详细]

宝宝哭不停?查查5原因 宝宝哭不停?查查5原因

宝宝哭的原因有哪些?有些刚出生几个月的宝宝莫名地哭泣,…… [详细]

脂肪肝如何治疗 脂肪肝患者如何治疗?

轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动,少食动物内脏等过油食物…… [详细]

热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2017 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈