首页 > 口腔疾病 > 口腔疾病分类 > 口臭_口臭治疗方法 > 正文
综合
问医生

口气 原因以及预防方法

2015-10-0639健康网
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:口气是一种令别人感到厌恶,同时使自己感到尴尬的存在,它会影响人的交往以及情感交流,使人自卑,不敢与人近距离谈话。所以,千万不要小看口气这一小小的毛病。

  一般来说口气轻者,是通过别人,才知道自己的口气,然而口气比较严重的人,连自己也闻到自己的的口气臭秽。口气病的根本原因是机体免疫力降低,造成内脏功能失调,产生异臭化合物气体,该气体浓度高时,进入血液中,并经口腔与鼻腔排出体外,这就是所谓的口气。

  口气引起的原因

  1.口腔疾病。患有龋齿、牙龈炎、牙周炎口腔疾病的人,由于其口腔内滋生细菌,分解产生出了硫化物,就会发出腐败的味道,而产生口气。

  2.长期的便秘。因体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血而引起口臭。

  3.饮食因素。平时经常吸烟饮酒、喝咖啡以及爱吃葱蒜、韭菜等辛辣刺激性的食物,对臭豆腐、臭鸡蛋等有一定的嗜好的人,最容易患有口气。

  4.晚餐吃得过饱或吃得太多肉类、油腻的食物。晚餐吃得太多辛热刺激性的食物,加上调料用量过大,浓香有余,睡觉时胃中还存留着过多食物或残渣,导致引起的口气。

  口气如何预防

  1.保持口腔清洁卫生,规定每个时段刷牙的就要按时做好,刷牙漱口时方法要正确且认真,这是改善去口气最基本的方法。这样能及时清除滞留于口腔内的食物残渣,防止口腔细菌的生长繁殖。

  2.积极治疗原发病。对于一切引起口气的疾病都要了解,并积极进行相应的治疗。

  3.戒烟戒酒。对于口气大的人一定要做到戒烟戒酒,烟酒的残留物会附着在齿垢上,甚至渗入消化系统,当你呼气时吐出酒气或,烟焦味,这都会给人留下不好的感觉;所以想要口气清新,最好戒烟戒酒。平时饮食要清淡,多喝水,多吃蔬菜水果,生活作息规律,保持心情舒畅,多锻炼。

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

在线咨询

(向医生免费提问)
答你所问,名医在线近距离。
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
  • 肿瘤的真相与误区
  • 谈骨论筋
  • 仁心
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 减肥达人秀
疾病热文排行 一周健康热点 资讯 专题 访谈 问答 女人要如何预防阴道炎的发生? 女人要如何预防阴道炎的发生?

女人除了怕不孕之后更怕的是一身妇科疾病缠身,怀孕的就那…… [详细]

针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪 针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪

在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… [详细]

宝宝哭不停?查查5原因 宝宝哭不停?查查5原因

宝宝哭的原因有哪些?有些刚出生几个月的宝宝莫名地哭泣,…… [详细]

脂肪肝如何治疗 脂肪肝患者如何治疗?

轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动,少食动物内脏等过油食物…… [详细]

热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2017 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈