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牙龈肿痛 别用电动牙刷

2015-07-02生命时报
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核心提示:电动牙刷震动频率和力度相对固定,每分钟的振动次数大于2万次,旋转时在牙齿表面类似于横刷,对牙齿可能会造成一定的磨损。如果牙齿本身就不太好,比如患有牙周炎时,最好不要选择电动牙刷。

  电动牙刷因为使用便捷和清洁彻底得到人们的青睐。但是,电动牙刷使用方式不对,反而会对牙齿造成伤害。

  电动牙刷震动频率和力度相对固定,每分钟的振动次数大于2万次,旋转时在牙齿表面类似于横刷,对牙齿可能会造成一定的磨损。如果牙齿本身就不太好,比如患有牙周炎时,最好不要选择电动牙刷。另外,儿童一时不能适应电动牙刷的频率和力度,使用时易损伤稚嫩的牙龈,使牙龈出现红肿等症状,严重者还会引发牙周炎,导致牙齿脱落。

  使用电动牙刷前请认真阅读说明书。为了避免牙膏飞溅,最好在打开电源前挤牙膏。刷牙时,刷头从门牙开始适度用力来回拉动,待牙膏起泡后,打开电动开关,刷头震动后适度用力,从门牙开始向后牙来回移动牙刷,清洁所有牙齿。使用时间以两分钟为宜。如果条件许可,可同时购买2~3把牙刷轮换使用,使牙刷的干燥时间延长。这样做对患有牙周炎的人来说尤其重要。 另外,轮换使用也能保持牙刷毛的弹性。刷毛已散开或卷曲、失去弹性的旧牙刷,必须及时更换,否则对牙齿和牙龈不利。

  建议10岁以下的儿童最好不要使用电动牙刷,如果一定要使用,应尽量选择刷毛软、刷头小、功率小、刷头和刷柄一体化的电动牙刷。

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