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吃饭总用一边牙 可致牙病、大小脸

2014-09-0639健康网
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核心提示:每个人都有自己的咀嚼“偏好”,但如果你过于偏爱某一侧咀嚼时,就要当心会造成“大小脸”和引发如牙体病、缺牙、咬合问题等多种牙齿疾病。一旦发现自己有偏侧咀嚼习惯时,最好到医院检查是否出现相关的口腔问题。平时要加强双侧咀嚼习惯的锻炼,尽快纠正单侧咀嚼。

  每个人都有自己的咀嚼“偏好”,但如果你过于偏爱某一侧咀嚼时,就要当心了,可能会引发多种牙齿疾病和造成“大小脸”。

  发生龋齿,偏侧咀嚼成大小脸

  近日,16岁的小方很烦恼,他发现别人的嘴巴张大后能吞鸡蛋,而他只能小口地塞东西。他来到医院检查,医生发现小方的脸型发生明显的畸形,右半边脸大,咬肌鼓鼓的,但左半边脸又很平,牙齿的排列不整齐。在模拟咀嚼时,右侧的颞颌关节发出“咯咯”的响声,嘴巴张大只能放进一个指头的宽度,再张大就会疼痛不已。究其原因,竟是因小方6岁时左侧磨牙发生龋蛀而引起。

  医生判断小方得了颞颌关节紊乱综合征,源于左侧磨牙龋蛀后,因疼痛不敢咀嚼左侧牙齿,长期偏侧咀嚼而造成。

  偏侧咀嚼引发多种牙病

  偏侧咀嚼除了会导致大小脸,还会引发各种牙齿疾病。据统计,有偏侧咀嚼习惯的人群口腔内往往有多种病变,如牙体病、缺牙、咬合问题等。这主要由几个原因引起。1.偏侧咀嚼使不用的那一侧牙齿由于缺乏食物摩擦而在牙齿间堆积大量的牙垢和牙石,容易发生龋齿并引发牙龈炎牙周炎。2.偏侧咀嚼使不用或少用的一侧缺少咀嚼锻炼,面部组织发育较差,造成面部左右发育不对称,尤其是对处于生长发育时期的儿童和青少年影响更大。3.长期偏侧咀嚼会使两侧的颞下颌关节活动不协调,导致关系功能紊乱,如出现张闭口关节弹响、疼痛、张口受限等症状。

  当发现自己有偏侧咀嚼习惯时,最好到医院检查是否出现相关的口腔问题。而已经有牙齿疾病的人群应及时治疗,恢复牙齿的正常咬合咀嚼功能。平时要加强双侧咀嚼习惯的锻炼,尽快纠正单侧咀嚼。

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  研究发现:更彻底地咀嚼食物有助于减肥

  不要用一侧牙咀嚼食物

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