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正畸患者刷牙有技巧

2014-08-06 01:52:1139健康网综合
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核心提示:正畸过程中由于患者佩戴矫正器,口腔卫生状况比常人更难维护,矫正过程中患者应加强自身口腔卫生保健,让牙齿处于一个健康舒适的环境。首先要控制牙菌斑刷牙是去除牙菌斑最基本和有效的方法;其次,要改变不良饮食习惯,少吃甜品和含糖饮料

  正畸过程中由于患者佩戴矫正器,口腔卫生状况比常人更难维护,容易出现牙龈红肿、出血,牙龈增生或者萎缩,牙面白垩色斑块,牙齿龋坏等症状。长沙市口腔医院友谊路院正畸科主任、主任医师姜萃长提醒,矫正过程中患者应加强自身口腔卫生保健,让牙齿处于一个健康舒适的环境。

  姜萃长说,首先要控制牙菌斑,刷牙是去除牙菌斑最基本和有效的方法,正确的刷牙才能起到保护牙齿的作用。刷牙一般采用“三三三制”,饭后的3分钟内刷牙,每次刷牙3分钟,每天刷3次。刷牙方法主要采用bass刷牙法,相邻牙齿之间可以使用牙间隙刷。对于牙膏的选择,不同品牌实际上没有太大差异,选择含氟牙膏有预防龋齿的作用,不要长期使用同一品牌牙膏,以免造成菌群失调。其次,要改变不良饮食习惯,少吃甜品和含糖饮料这些对牙齿有害的食品,同时在正畸期间应避免吃过硬、过粘的食物。

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