能够拥有一口洁白的牙齿是让人羡慕的。如今牙齿的功能不仅是用来咀嚼食物这么简单,它还能展示人美丽的一面。牙齿好,你才能口气清新,谈笑风生,笑得更灿烂。但生活中,有些人并不知道如何正确刷牙,由此造成的牙齿损坏实在太不应该。作为爱牙人士,在这里,检查一下你是否也有如下的错误呢,一起来纠错吧!
误区六:牙膏越贵越好
牙膏具有除菌、清洁的作用,走进超市,看到货架上琳琅满目的牙膏,很多人都是随手拿一个自己看得顺眼的盘子就算了。殊不知,牙膏选择跟它的牌子并无太大关系,而且也并不是越贵的牙膏就越好,适合自己的牙膏才是最好的。
现在市场上有很多种类的药物牙膏,常见的药物牙膏主要有以下几种:
1、中草药牙膏:是在普通牙膏的基础上添加了某些中草药,对牙龈出血、牙龈红肿、口臭、牙齿敏感等症状有明显的减缓和治疗作用。
2、加酶牙膏:此类牙膏最大的特点就是刷牙后,牙膏中的生物酶仍能留在唾液中,保持很强的活性状态,停留较长时间,缓慢释放,持续增强口腔唾液中溶菌酶的抑菌作用,对改善人们口腔卫生状况、提高自身口腔免疫力有积极作用,如蓝天六必治全效牙膏。
3、含氟牙膏:含氟牙膏是将适量的氟化物加入牙膏内,具有预防龋齿功能。氟可以提高牙齿的抗腐蚀能力、抑制致龋细菌的生长繁殖。将适量氟化物加入牙膏内,在安全范围内增加口腔局部的氟,在牙齿表面形成强有力的保护层,从而减少龋齿的发生。
4、消炎牙膏:在普通牙膏的基础上加入某些抗菌药物,以消炎抗菌、抑制牙结石和菌斑的形成,起到改善口腔环境、预防和辅助治疗牙龈出血、牙周病的作用。
5、防过敏牙膏:牙膏里含有硝酸钾或氯化锶等脱敏成分,对牙本质过敏有一定的缓解作用。
6、去垢增白牙膏:这类牙膏中含有过氧化物或羟磷灰石等药物,采用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色,从而起到洁白牙齿的作用。适合长期喝茶或吸烟的人使用。北京大学牙科博世荣文笙表示:我们不推荐使用增白牙膏,因为增白牙膏会给牙齿造成损害,造成牙齿过敏和牙根疼痛等问题。
牙膏的价钱和功效没有太大关系,不必追求档次,只要选择适合自己的牙膏就可以了。而且,不要长时间只是用一个牌子或者一个种类的牙膏,以免口腔细菌产生耐抗性。
护牙误区如此之多,以上列举的不过是一小部分。口腔健康离不开牙膏,也离不开牙刷的正确选择。专家建议,牙刷的种类多种多样,人们应该根据自己的年龄和口腔状况的不同而选择不同的牙刷。牙刷选择不好,牙齿便刷不干净,从而导致龋齿和牙周病,有时还会损伤牙龈及牙周组织。坚持将口腔日常养护的理念融入生活,我们则不用再担心口腔问题的发生。
(责任编辑:卜瑞莹)
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