“儿时牙口好,老来少遭罪”,孩童时代满口好牙,是老年时的健康基础。但是很多父母不知如何教幼小的孩童刷牙,特别是在某些农村地区,五六岁都还不会刷牙,这些都影响儿童牙齿的健康,甚至影响以后的生活。因此,父母应该认真学习如何教儿童刷牙。
宝宝什么时候开始刷牙呢
两岁后的小宝宝就可以开始学习刷牙了。父母可以为宝宝购买儿童专用的牙刷和漱口杯。每天父母刷牙时,让孩子学习模仿刷牙,父母要非常耐心地教孩子正确的刷牙方法。同时要培养孩子的刷牙兴趣。从2岁到3岁,大约1年的练习,宝宝基本可以学会刷牙了。当宝宝3岁后,就可以自己独立刷牙了。
宝宝刷牙的正确方法
刷牙时间以早晚各一次为宜。将刷毛放在牙齿近牙龈部位,刷毛和牙面呈45度角倾斜。刷上牙时,牙刷从上往下刷,刷下牙时,牙刷从下往上刷。每个牙面要刷8-10次。刷牙不但要刷牙齿外侧面,也要刷牙齿内侧面和咬合面。按一定顺序刷,从左到右,再从右到左。刷全口牙齿约2-3分钟。刷牙时不能用太大力气,要仔细认真刷,才能把牙菌斑刷除。儿童的乳牙较小,只要认真刷牙,不必使用成人用的牙线。当孩子塞牙取不出嵌塞食物时,可以用牙线帮助剔除嵌入的食物。
教宝宝刷牙需要注意的事情
小孩要使用小儿专用的刷头柔软的牙刷。在使用牙刷时应注意每次用完要将牙刷清洗干净,甩干后将刷头向上放在口杯里,以保持刷头干燥,减少细菌孳生。应定期更换牙刷。有人主张每1~3个月更换1次牙刷。如果刷毛卷曲,应马上更换,以防擦伤牙龈。当孩子学会将漱口水吐出时才能使用牙膏。牙膏要选用儿童型牙膏,如为药物牙膏应经常更换牙膏的种类。含氟牙膏可以增强牙齿的抗酸能力,促进牙齿的再矿化,起到预防龋齿的作用。如果所在地区饮用水中含氟低,可根据口腔医生的建议为小儿选购含氟特别是含双氟(活性氟)的儿童牙膏。
(实习编辑:陈荣发)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
擅长领域:口腔科各类疾病诊治(拔牙,补牙,根管治疗,牙周,修复等) (1)牙体硬组织疾病:①龋性病变:包括牙釉质龋、牙本质龋和牙骨质龋。②非龋性病变:包括牙齿发育异常和牙体损伤性疾病。牙齿发育异常包括牙齿数目异常,如额外牙和先天性缺牙;牙齿形态异常如过小牙、锥形牙、过大牙、融合牙、双生牙和结合牙;牙齿结构异常如牙釉质发育不全症、斑釉症、四环素牙、牙本质发育不全、先天性梅毒牙等。牙体损伤性疾病包括牙震荡、牙脱位、牙折、牙磨损、磨牙症、楔状缺损、酸蚀症、牙隐裂等。 (2)牙髓病:①可复性牙髓炎:包括轻度、中度的牙髓充血症。②不可复性牙髓炎:包括牙髓炎、逆行性牙髓炎、残髓炎、增生性牙横炎、牙内吸收。 (3)牙根尖周病;包括急性根尖周炎、急性根尖周脓肿、慢性根尖周炎。 (4)牙周病:包括急性牙龈炎、慢性牙龈炎、牙龈增生、牙周炎、咬合创伤、牙周萎缩。
擅长领域:擅长龋病、牙髓病、根尖周病、楔状缺损、牙周病的诊断和治疗;各类牙拔除术及口腔颌面部常规手术;牙体缺损及缺失的各种修复治疗,包括烤瓷牙、塑料或铸造局部义齿、全口义齿、隐形义齿等的修复治疗。
擅长领域:龋齿、楔状缺损、牙髓炎、根尖周炎的诊断治疗