春节吃太好 谨防口腔溃疡

　　虎年春节来临，万家团聚。吃吃喝喝在所难免，忙来忙去，最忙的还是嘴，最累的还是牙。

　　过节牙齿疲劳易引发牙周病

　　近年来春节急诊的口腔患者当中，最主要的症状就是牙痛，这其中大部分是因为急性牙髓炎或者急性牙周炎引发的。

　　很多人平时没什么牙痛，刷牙有点血，但到节假日吃东西多了就会牙龈肿痛，这是为什么呢?牙龈出血有两种情况，一种情况是受到轻微刺激如刷牙、进食、吮吸等时即出血，这种出血大多能自行停止，出血量较少。另一种情况是在无任何刺激时自动流血，出血量较多，无自限性，偶尔有牙痛，则要考虑牙龈炎症。

　　而这些牙周病不及时解决，春节期间吃东西多了，牙齿过于疲劳，急性发病者则大有人在。

　　吃火锅油炸食物易发病

　　不少人频频到火锅店去涮火锅，医学专家对此现象深表忧虑。俗话说“病从口入”，火锅虽然好吃，但由火锅而引起的疾病还真不少，隔三差五的“贪”吃会使痛风、寄生虫病、口腔粘膜损害等疾病悄悄袭上身。 食物太烫破坏口腔粘膜。

　　在爱食火锅的人群中，口腔疾病患者迅猛增加。中国中医药研究中心施恩医院口腔病诊疗中心李淑华教授认为，吃火锅引起的口腔疾病主要与口腔粘膜有关。因为火锅浓汤的温度相当高，刚刚从浓汤里捞出来的食物依旧有较高的温度，若温度尚高，必然会破坏口腔粘膜，引发口腔溃疡等口腔疾病。最危险的是那些患有口腔粘膜白斑或扁平苔癣等癌前病变的人，火锅的高温和调料的刺激，都会使这些病情加重。所以，嗜好吃火锅者要有所控制，一般以每周吃1到2次为宜。

　　由于过年期间吃喝和熬夜玩乐的频率增加，容易使身体防御机能降低，致使口腔或牙齿潜伏的病变发作或复发。

　　而在早些时候，台湾MEGA牙医联盟针对近三百名求诊患者进行民意调查后发现，有两成的患者都是因为吃火锅闹牙痛;上述患者中，更有38%是吃麻辣锅，其次是海鲜锅占26%。

　　专家表示，这个冬天比较冷，火锅成了很多人的选择，特别是吃火锅时吃的食物都比较烫，牙齿没问题的人当然冷热酸甜，想吃就吃。吃火锅而出现牙痛，一定是本身有牙病的患者。尤其是有牙病导致牙齿洞很深者，一旦接触太热、太辣的食物，就极易引发牙痛。即使不是吃火锅，太冷太酸等各种刺激都容易造成牙痛。比如，冬季早上刷牙水温度太低，也会痛到。

　　口腔溃疡的治疗

　　大部分人口腔溃疡后，在1至2个星期内都会自然痊愈。如果溃疡的部位比较大、疼痛厉害或者有发烧等症状时，需要到医院就诊。一般以对症治疗为主，目的主要是减轻疼痛或减少复发次数。

　　需要提醒的是，口腔内经久不愈的溃疡，由于经常受到咀嚼、说话的刺激，日久也有可能会发生癌变。

　　特别是在与牙齿接触的那些部位，如存在着未拔除的残存破损的牙齿，或者佩戴的假牙制作不合适，其锐利边缘不断刺激，刮破了黏膜，产生溃疡，如不去除刺激因素，溃疡不但不会痊愈，还会日益加重。

　　这种经久不愈的溃疡，也有可能是一种癌前病损，极易癌变。如果你经常罹患口腔溃疡的话，就需要注意上述的问题。

　　口腔医生还开出两个“偏方”，第一剂是把白糖涂在口疮的表面，开始会很“杀”得慌，但有杀菌、促进肌肉愈合的作用。

　　第二剂是把乌梅肉焙干，然后磨成细面，加上等份的冰片，用棉棍儿蘸着涂伤口。含服梅花点舌丹会比较麻，但是要忍着点，尽量保持较长的含服时间，才会有效果。

　　有人爱用防口疮的外用贴膜，但是外用的膜状物基本都是水溶性的，需要多贴几次，延长在创面上的停留时间，不要很快咽下去，影响疗效。

　　另外，发烧后最容易出现口疮，这时更要注意口腔卫生，除了不能偷懒，按时刷牙之外，更要多漱口，尤其是用茶水漱，可以去污杀菌。

（责任编辑：刘振龙）

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