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4个护牙好习惯

2008-07-20 00:36:0039健康网社区
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核心提示:4个护齿好习惯:早晚用含氟牙膏刷牙,定期进行口腔检查,少吃甜品和含糖饮料,餐后和零食后咀嚼无糖口香糖。

  近日,2008“益达校园口腔健康教育计划”在长沙新外滩广场隆重举行成果展览,表彰在今年校园计划中表现突出的老师和“小小牙博士”,展出全市100名小小牙博士充满想象力的原创护齿作品,另外还有小学生护齿节目汇演、趣味护齿游戏、免费口腔检查、护齿动画片观赏等精彩内容。特别是现场缤纷多彩的护齿体验活动,吸引了众多小朋友和家长,大家通过各种有趣的游戏,学习和巩固了由全国万名牙医共同推荐的4个护齿好习惯:早晚用含氟牙膏刷牙,定期进行口腔检查,少吃甜品和含糖饮料,餐后和零食后咀嚼无糖口香糖。

  近年来,孩子的牙齿健康越来越受到家长和社会的关注。根据第三次全国口腔流调结果,我国5岁儿童乳牙龋病的患病率为66.0%,其中97%未经治疗;12岁儿童恒牙龋病的患病率为28.9%,89%未经治疗。我国孩子的蛀牙现况不容乐观。对此,口腔专家一直呼吁,帮助孩子预防蛀牙,关键是帮助他们培养护齿好习惯。事实上,由全国万名牙医共同推荐的四个护齿好习惯十分简单易学,但要真正起作用还需要持之以恒。故此,“益达校园口腔健康教育计划”今年提出了“4=32”的概念,4表示4个护齿好习惯,32代表全口32颗牙齿,目的是通过小朋友比较敏感的数字来帮助他们掌握4个护齿好习惯,鼓励他们要保护好每一颗牙齿,同时通过互动课堂、多媒体、游戏等帮助他们把护齿知识转化成自觉的生活习惯。

  在4个护齿好习惯中,小朋友最喜爱的是“餐后和零食后咀嚼无糖口香糖”,但其中的护齿原理对于很多人来说还是“新理念”。其实,通过咀嚼无糖口香糖保护牙齿是国际上早已普遍认可的护齿方式,其原理在于利用人体口腔的天然保护屏障“唾液”来中和伤害牙齿的酸性物质及进行自我修复,研究表明,可以减少蛀牙危险性达40%。特别是唾液里含有大量微量元素,可促进被损伤的牙釉质的再矿化,使牙齿变得坚固。早在1996年,“益达”木糖醇无糖口香糖的防龋作用就得到了世界牙科联盟(FDI)的认同:“嚼无糖口香糖,如箭牌公司的‘益达',可以刺激唾液分泌,中和菌斑酸,帮助防止蛀牙。”此外,益达还是第一个经中华口腔医学会(CSA)检测评价有助预防龋齿的木糖醇无糖口香糖品牌。在去年,甚至连80多年来以保守见称的美国牙医协会(ADA)也认证了益达无糖口香糖的护齿功效。

  记者了解到,“益达校园口腔健康教育计划” 已经在广州700多家小学中成功开展了三年,是“益达中国护齿计划”的一个重要组成部分。今年最引人注目的是进入到小学校园的“益达护齿乐园”体验活动,四个以护齿好习惯为主题的趣味十足的小游戏--“防蛀神枪手”、“护齿扭扭乐”、“咀嚼马拉松”和“护齿习惯齐坚持”等,吸引了大批的小观众,在游戏中更形象地理解4个护齿好习惯,通过口腔专家现场咨询解答,让全家都投入到口腔健康教育的计划中,坚持四个护齿好习惯,轻松拥有32颗健康好牙齿。

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(实习编辑:谢利鹏)

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