保健专家：刷牙习惯养成要趁早

　　为人父母，有时往往会过于乐观，与其在不良习惯养成以后再做改正，何不在早期就开始培养好习惯呢？刷牙，是生活中的一件小事情，但每个家长的态度和观念决定了宝宝今后的刷牙习惯。亲爱的父母，从宝宝两岁起就该培养他的刷牙好习惯，让宝宝远离蛀牙、远离种种因不良清洁习惯繁衍而生的口腔恶果。一切从你开始！让我们一起加油！

　　保健专家支招

　　1　明确态度。把你对刷牙的态度明确地传递给宝宝，让宝宝感受到妈妈的重视。

　　2　耐心督促、鼓励坚持。一个好习惯的养成不可能一蹴而就，在此期间你要耐心提醒和鼓励宝宝，这样才能逐步坚持下去。

　　3　正确示范。每天早晚正确示范刷牙方法，不因个人原因而放弃牙齿的清洁工作。

　　4　养成习惯。当宝宝出第一颗乳牙时，就可以用纱布来擦洗，等再大些就可以引导学习刷牙的方法。

　　5　挑选牙具。和宝宝一起挑选可爱的牙具以及宝宝喜欢的牙膏，让宝宝做主，高兴地学习刷牙。

　　6　制作刷牙日程表。每天刷好以后在日程表上贴可爱的贴纸表扬宝宝。

（实习编辑：姚浛）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。