保健专家:刷牙习惯养成要趁早

www.39.net  2008-3-13  39健康网社区  
“牙疼不是病,疼起来真要命。”这句耳熟能详的话让人们对牙病心生畏惧。为了不让下一代也受到牙病的困扰,于是从宝宝出生那一刻起,身为父母,就开始学习着如何教导他们养成刷牙的好习惯。

  为人父母,有时往往会过于乐观,与其在不良习惯养成以后再做改正,何不在早期就开始培养好习惯呢?刷牙,是生活中的一件小事情,但每个家长的态度和观念决定了宝宝今后的刷牙习惯。亲爱的父母,从宝宝两岁起就该培养他的刷牙好习惯,让宝宝远离蛀牙、远离种种因不良清洁习惯繁衍而生的口腔恶果。一切从你开始!让我们一起加油!

  保健专家支招

  1 明确态度。把你对刷牙的态度明确地传递给宝宝,让宝宝感受到妈妈的重视。

  2 耐心督促、鼓励坚持。一个好习惯的养成不可能一蹴而就,在此期间你要耐心提醒和鼓励宝宝,这样才能逐步坚持下去。

  3 正确示范。每天早晚正确示范刷牙方法,不因个人原因而放弃牙齿的清洁工作。

  4 养成习惯。当宝宝出第一颗乳牙时,就可以用纱布来擦洗,等再大些就可以引导学习刷牙的方法。

  5 挑选牙具。和宝宝一起挑选可爱的牙具以及宝宝喜欢的牙膏,让宝宝做主,高兴地学习刷牙。

  6 制作刷牙日程表。每天刷好以后在日程表上贴可爱的贴纸表扬宝宝。

(实习编辑:姚浛)

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