1.芹菜
纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。
2.芭乐/香蕉
热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
3.乳酪
钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。
4.无糖口香糖
可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙。
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擅长领域:口腔内科、颌面外科、口腔种植常规诊断、治疗。如龋齿、牙髓炎、根尖炎的治疗;常规拔牙、复杂牙、阻生齿、埋伏牙、齿槽外科、粘液腺囊肿的门诊治疗,尤其是糖尿病、高血压、冠心病等病患拔牙;腮腺、颌下腺、舌下腺疾病的住院手术治疗,外伤、颌骨骨折的住院治疗,舌体疾病、颌面颈部软组织、骨组织的良恶性肿物手术治疗。缺失牙的种植治疗等。2007年在北京大学口腔医院颌面外科进修学习一年,多次参加种植专项学习。目前对口腔颌面外科理论及手术治疗积累了丰富的经验,欢迎大家咨询及就诊。
擅长领域:唇腭裂手术治疗,唇裂同期鼻畸形手术治疗,显微解剖腭帆提肌修复腭裂;儿童颌面外伤治疗;儿童颞下颌关节强直关节重建;牵引成骨技术矫治儿童颌骨畸形;颌面-头颈肿瘤手术切除。
擅长领域:牙体牙髓病科:擅长前牙美容修复技术;复杂根管的治疗与再治疗;CAD/CAM嵌体修复;牙体牙髓疾病微创无痛治疗;牙齿严重缺损的保存修复;牙齿美白;显微根管治疗。